Beauty program po menopauze

Prechod môže byť frustrujúci, nemal by však byť dôvodom na rezignáciu. Neprestávajte na sebe pracovať a skrášľujte sa. Naše beauty tipy vám zaručia, že vás to bude baviť. Dajte pleti to, čo potrebuje Tvár: Venujte svojej pleti starostlivosť, ktorá jej v tomto veku patrí. Pokožka je suchšia a tenšia, pôsobí povädnuto a počet vrások sa [...]

Predčasná menopauza nie je len problémom modeliek

Menopauza čaká skôr či neskôr každú ženu. Je prirodzené, že okolo paťdesiatky dochádza v ženskom tele k zmenám hladiny hormónov, ktoré ukončia menštruáciu a schopnosť otehotnieť. U niektorých žien sa však menopauza objavuje aj oveľa skôr. Predčasná menopauza sa týka každej dvadsiatej ženy v populácii Čím skôr menopauza začne, tým skôr telo prichádza o ochranu [...]

Dovolenka bez menštruácie

Menzes nepatrí k veciam, ktoré by sme chceli riešiť v prímorských letoviskách. Našťastie, cyklus môžete bezpečným spôsobom jednoducho upraviť. S antikoncepciou Úprava cyklu je naozaj bezproblémová. Nejde o žiadny zásah do prirodzeného cyklu ženy, ale o úplne bezpečný spôsob, pri ktorom ostáva antikoncepčná činnosť úplne zachovaná. Pri užívaní tabletiek stačí, keď po ukončení užívania jedného [...]

Užite si pohyb na čerstvom vzduchu

Chcete sa začať hýbať, ale posilňovne vám nevoňajú? Teraz je ideálny čas vyskúšať si cvičenie vonku. Okrem toho, že urobíte niečo pre svoju postavu a kondičku, čerstvý vzduch vám prečistí hlavu a zdvihne náladu. Máme pre vás štyri výborné tipy, s ktorými môžete začať. Beh Dnes behajú naozaj všetci. Je to klasika, ktorá účinne spaľuje [...]

Bradavicovité nepríjemnosti

Kontagiózne moluskum (kontagiózne bradavice alebo molusky) vyvoláva vírus, ktorý môžete získať pohlavným stykom, ale aj akýmkoľvek iným intímnym dotykom tela s infikovanou osobou. Najčastejšie postihuje genitálie. Pôvodcom môže byť vírus proxivirus mollusci, ktorý zapríčiňuje i pravé kiahne, ale aj vírus molluscum contagiosum (MCV). Poznáme 4 typy MCV vírusu. Prvý a druhý typ napáda najčastejšie dospelých, [...]

Sex je náš

Prvý sex býva často rozpačitým zážitkom. Aj preto, že mladí ľudia nie vždy vedia, kedy je naň ten správny čas a čo od neho môžu očakávať. Teóriu netreba podceňovať Zákonom stanovená hranica pätnástich rokov nie je zárukou sexuálnej zrelosti. Rovnako ňou nie je ani množstvo informácií, ktoré mladí ľudia teoreticky ovládajú. Ale platí, že odborné [...]

Nástrahy letných dní

Leto vnímame ako synonymum prázdnin, voľna a oddychu. Tešíme sa na slnečné lúče, krásne opálenie, vodu a letnú pohodu. Letné dni však so sebou prinášajú aj schovaného strašiaka, a to v podobe kvasinkovej infekcie. Ženy si často neuvedomujú zvýšenú hrozbu získania mykózy počas leta. Kvasinkovú infekciu prekoná 2,3 miliardy žien ročne. Nejde o žiadne ojedinelé ochorenie a nie [...]

Nepodceňujte vaginálnu suchosť

Nedostatočná tvorba pošvového hlienu je problémom mnohých žien predovšetkým v období menopauzy, výnimkou však nie sú ani mladšie ročníky. Vtedy môže dlhotrvajúca vaginálna suchosť viesť až k úplnému odmietaniu pohlavného styku u žien. Ako sa prejavuje? Príznaky suchosti môžu byť veľmi nešpecifické a ženy si ich často vysvetľujú ako vaginálnu infekciu. Domáca liečba prípravkami na kvasinkové [...]

Vaginálne mykózy vám hrozia aj v zime

Hustý výtok, svrbenie a pálenie v intímnych partiách, to všetko sú prejavy veľmi nepríjemného ochorenia vaginálna mykóza, ktorému sa každá žena určite radšej vyhne. Hoci sa väčšine z nás spája kvasinková infekcia predovšetkým s letom, toto nepríjemné ochorenie na vás číha aj v zime. Obzvlášť, ak ste milovníčkou bazénov a sáun. Každá žena má individuálne zastúpenie mikroorganizmov vo vagíne. Ich pomer [...]

Trpím vaginálnou suchosťou. Čo s tým?

Hoci o probléme vaginálnej suchosti ženy nerady rozprávajú a je v spoločnosti stále trošku tabu, ak ňou trpíte, rozhodne nie ste sama. Podľa istej štúdie trápi tento problém takmer každú druhú ženu nad 45 rokov, a to nielen v období menopauzy. Mám ju aj ja? Či ňou trpíte aj vy môžete zistiť veľmi ľahko. Ak si pri nasledujúcich bodoch odpoviete [...]