Trpím vaginálnou suchosťou. Čo s tým?

Hoci o probléme vaginálnej suchosti ženy nerady rozprávajú a je v spoločnosti stále trošku tabu, ak ňou trpíte, rozhodne nie ste sama. Podľa istej štúdie trápi tento problém takmer každú druhú ženu nad 45 rokov, a to nielen v období menopauzy. Mám ju aj ja? Či ňou trpíte aj vy môžete zistiť veľmi ľahko. Ak si pri nasledujúcich bodoch odpoviete [...]

Plusy a mínusy sexu po paťdesiatke

Sex v neskoršom veku je možno trochu problematickejší, ale rovnako zdravý ako v dvadsiatke. Nedajte sa znechutiť dlhoročnou rutinou. Prinášame vám krátky prehľad výhod aj prekážok, s ktorými sa môžete stretnúť. Dobrou správou je, že nie sú neprekonateľné. Plusy Dobrý spánok Pri sexe sa uvoľňuje hormón šťastia serotonín. Vďaka nemu máte lepšiu náladu aj spánok. [...]

Menopauza: posledná menštruácia v živote

Každá žena sa narodí s určitým počtom buniek vo vaječníkoch. Ich množstvo po celý život klesá. Keď dosiahne kritickú hladinu, nastupuje menopauza – posledná menštruácia v živote ženy – a s ňou úplne nové situácie. Najskôr sa hlásia poruchy menštruácie. Jej vynechávanie, ale aj silné či časté krvácanie. Neskôr sa pridajú ďalšie príznaky. Nočné potenie [...]

Najčastejšie tehotenské problémy

Každý priebeh tehotenstva je špecifický. Niektoré ženy nemajú takmer žiadne tehotenské problémy, iné musia prekonávať viacero nepríjemnych stavov. Ranná nevoľnosť Rannú nevoľnosť môžete skúsiť zvládnuť tým, že ešte predtým, ako vstanete z postele zjete nejakú drobnosť. Ak sa vám nevoľnosti v priebehu dňa často vracajú, treba ich zastaviť s pomocou lekára. Opuch nôh Je rozdiel, či [...]

Ohrozuje vás tehotenská cukrovka?

Gestačný diabetes alias tehotenská cukrovka je špeciálny typ diabetu, ktorý sa objavuje počas tehotenstva a po pôrode spontánne ustúpi. Nediadnostikovaný a neliečený ohrozuje dieťa zvýšenou popôrodnou úmrtnosťou a chorobnosťou. Príznaky tehotenskej cukrovky Nebyť povinných vyšetrení, pravdepodobne by ste sa vôbec nedozvedeli, že máte tehotenskú cukrovku. Menej vážne štádium tehotenskej cukrovky sa totiž nijako zvlášť neprejavuje. [...]

Čo ocenia muži pod stromčekom?

Pri nákupoch vianočných darčekov pre manželov, frajerov, otcov a bratov je každá rada drahá. Nevdzávajte sa šance na prekvapenie. Skúsime vás inšpirovať tu sú tipy a triky, ako zabodovať vianočnými darčekmi Kozmetika Ak doma nemáte metrosexuála alebo hipstera, kozmetikou pravdepodobne vlnu nadšenia pri rozbaľovaní darčekov nevyvoláte. Iba aaaak – je tu možnosť, ako obzvláštniť vianočnú [...]

Cukrovka naša každodenná

21. storočie neprinieslo ľuďom len samé pozitíva. Áno, máme krajšie a tenšie televízie, trvanlivejšie potraviny a vďaka obrovskému pokroku v medicíne aj žijeme dlhšie. Zároveň však trpíme viacerými chronickými civilizačnými chorobami. A z vyčnieva najmä jedna – cukrovka. Čo spôsobuje cukrovku? Problémom je často náš životný štýl. Nadváha, stres, nezdravé a nepravidlené stravovanie, či nedostatok [...]

Infekcia močových ciest počas tehotenstva

Nepríjemné pálenie, bolesť v podbrušku a neustále chodenie na záchod – kto to raz zažil, ten si to určite nechce zopakovať. Bohužiaľ, práve infekcia močových ciest patrí k ochoreniam, ktoré sa často vracajú. Tehotenstvo pre ne nie je prekážkou, práve naopak. Ženy zápalom močových ciest trpia vo všeobecnosti častejšie ako muži Keďže do ich močovej [...]

Letné športovanie a intímna hygiena ženy a muža

Športovanie vylepšuje nielen našu kondíciu, ale aj náladu. To je dobre, pretože po každom športe treba mať náladu na nevyhnutnú očistu. Intímna hygiena nie je výnimkou. Voda a intímna hygiena Okrem účinného tréningu celého tela poskytuje plávanie aj úľavu unaveným svalom a kĺbom. Z pohľadu intímnej hygieny sú vodné športy najnáročnejšou disciplínou. Treba dbať nielen na [...]

Nepríjemné svrbenie pošvy

Poznáte najčastejšie príčiny čo spôsobujú svrbenie pošvy? Ak pocítite nepríjemné pálenie a svrbenie v intímnych partiách, s najväčšou pravdepodobnosťou ich majú na svedomí: Kvasinky Premnoženie kvasiniek sa prejavuje bielym výtokom tvarohovej konzistencie. Ďalšími príznakmi mykózy sú pálenie a rezanie pri močení, svrbenie pošvy alebo konečníka, bolesť pri pohlavnom styku. Ochorenie môže spôsobiť užívanie antibiotík, stres, [...]